La distensione del diaframma

il diaframma | lavocedelcarro.itUn seminario tematico per conoscere il diaframma e le sue funzioni

 

         Applicheremo dei precisi protocolli, sono stati appositamente studiati e sperimentati. Fanno parte della nostra tecnica di Massaggio sonoro con le campane tibetane.

Conduzione

Il seminario sarà condotto da Mauro Pedone in collaborazione con Luana Belloni. E’ una proposta a cura del Centro Studi la Voce del Carro.

Formazione

Il seminario è inserito nel percorso di Formazione per Operatori Olistici in Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane.

Il diaframma

Brevi informazioni di anatomo-fisiologia. Il diaframma è un muscolo dalla forma a cupola. Il suo fluido movimento è di primaria importanza nella funzione respiratoria. Semplificando, si può anche dire che unisce e separa, mantiene in collegamento la nostra dimensione corporea inferiore con quella superiore, la sfera inconscia con le dinamiche coscienti. Quando inspiriamo scende verso il basso, facendo anche un tonico massaggio alla nostra massa viscerale e a tutti gli organi interni. Quando nella naturale fase dell’espirazione risale, ci aiuta a espellere l’aria con tutti i residui e le scorie del metabolismo.

La distensione

Difficilmente il nostro diaframma è elastico e ben disteso, ogni volta che abbiamo dei piccoli traumi perde l’armonico fluire. Si irrigidisce nella sua funzione, quando dobbiamo fare degli sforzi, quando abbiamo delle paure, quando non ci accorgiamo che blocchiamo il respiro per darci un tono… in pratica è un muscolo che dovremmo distendere abitualmente, per aiutare il suo vitale movimento. La sua corretta funzione facilita il trasporto delle informazioni nel nostro organismo, ci permette di essere in contatto più consapevole con noi stessi.

Informazioni

Si svolgerà sabato 19 e domenica 20 novembre. In collaborazione con il Centro di yoga e meditazione Life Yoga asd. Via Scontrone, 21, Case Rosse – Roma. Per informazioni è possibile contattare gli insegnanti del Centro. Angelo tel. 331 6025266 – email angelo.romani@gmail.com – Cristian tel. 339 2393894 – email: cristianyo@hotmail.it

Il seminario è riservato alle persone che sono nel percorso di formazione