Il massaggio sonoro e il sandalo

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By: Alice Popkorn

Il massaggio sonoro con l’olio essenziale di sandalo per i chakra

Il massaggio sonoro per i chakra

Continuiamo la nostra ricerca per l’equilibrio del sistema dei chakra. E’ particolarmente interessante la funzione dell’olio ricavato dal legno di sandalo. In India nelle pratiche yoga è messo in relazione con il chakra del sacro e della corona. Nelle scuole di tantra yoga viene utilizzato per risvegliare l’energia kundalini il suo profumo favorisce la comunicazione tra i vari Centri energetici

Il libro

Nel nostro recente libro: Mauro Pedone, Massaggio sonoro con gli oli essenziali, Edizioni Mediterranee, Roma, 2015, descriviamo come possiamo praticarlo. Con  attenzione e gentilezza cercando di collegare ed equilibrare i centri sottili. Versiamo una o due gocce di sandalo nell’olio vettore scelto e prepariamo la miscela per massaggiare la schiena. Iniziamo sciogliendo la zona del sacro per poi andare verso l’alto; utilizziamo anche la tecnica delle due dita posizionate ai lati della colonna, stimolando i muscoli paravertebrali con un movimento veloce e profondo. Arrivati a C7, l’ultima vertebra cervicale, le due mani si apriranno a ventaglio, scendendo lungo i due fianchi per riunirsi nella zona del sacro

La pratica

Dopo questa prima fase, da ripetere tre-quattro volte, poggiamo la nostra campana, di media grandezza, nella zona del sacro e iniziamo a farla vibrare, ricordiamoci che il tessuto osseo della colonna vertebrale è un ottimo conduttore vibrazionale. Lentamente, proseguiamo il massaggio sonoro verso l’alto, fino a quando la campana consentirà il contatto con la schiena, per due-tre passaggi, poi solleviamo facendola passare sopra la testa a 20-30 centimetri di distanza. Qualche momento di pausa e completiamo con tre passaggi veloci, senza contatto corporeo, disegnando delle spirali, dalla zona del sacro fin sopra la testa. Utilizziamo con attenzione e rispetto questa essenza, è considerata sacra nella cultura orientale.

Approfondimenti e formazione

Il massaggio sonoro con l’olio essenziale di sandalo è una delle pratiche che sperimentiamo all’interno dei nostri seminari tematici per operatori olistici. E’ anche un massaggio sonoro con le campane tibetane che viene insegnato e praticato nei nostri corsi di formazione. Integriamo le benefiche proprietà degli oli essenziali alle vibrazioni delle nostre preziose campane tibetane per l’armonia, la salute e il benessere.

Centro Studi La Voce del Carro

di Mauro Pedone